Đu đủ xanh - “vitamin tổng hợp” bị lãng quên trong thực đơn người Việt

Đu đủ xanh - “vitamin tổng hợp” bị lãng quên trong thực đơn người Việt

Dù xuất hiện phổ biến tại các chợ dân sinh và là nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món ăn truyền thống, đu đủ xanh lại thường bị xem nhẹ so với các loại rau củ khác. Thực tế, đây là loại quả sở hữu giá trị dinh dưỡng vượt trội, được ví như “kho vitamin tổng hợp” tự nhiên nhờ khả năng hỗ trợ tiêu hóa, chống viêm, làm đẹp và thậm chí hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Xem thêm
Phiên bản di động