Sự thiếu hụt vitamin này có thể làm hỏng thành động mạch của bạn
| Thiếu hụt 2 loại vitamin có thể dẫn đến mất thị lực |
Nghiên cứu nói lên điều gì?
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Biomedicine & Pharmacotherapy cho biết hàm lượng vitamin B12, B6 và B9 thấp có thể dẫn đến chứng xơ vữa động mạch, đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh tim mạch và khiến phần lớn các trường hợp tử vong trên toàn thế giới.
Các nhà nghiên cứu cho biết, sự suy thoái, dẫn đến sự biến đổi xơ vữa của động mạch chủ dẫn đến sự tích tụ của đại thực bào và lipid, làm suy giảm các đặc tính cơ sinh của nó và làm mất tổ chức collagen/elastin của động mạch chủ trong trường hợp không tăng cholesterol máu.
 |
Họ cũng nói thêm rằng sự kết hợp giữa thiếu vitamin B và tăng cholesterol trong máu dẫn đến dày động mạch chủ, giảm sự khuếch tán nước của động mạch chủ, tăng LDL-cholesterol hoặc cholesterol xấu và suy giảm khả năng phản ứng của mạch máu.
Ngoài ra, việc thiếu hụt vitamin B còn dẫn đến sự biến đổi hình thành xơ vữa của động mạch chủ ngay cả khi không có tăng cholesterol máu và làm trầm trọng thêm sự phát triển xơ vữa động mạch khi có sự hiện diện của nó.
Các bệnh tim mạch chiếm gần 18 triệu người mỗi năm
Theo số liệu do Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) chia sẻ, hàng năm có gần 18 triệu người chết do các bệnh liên quan đến tim mạch. Hầu hết các bệnh tim mạch là do xơ vữa động mạch, là sự tích tụ của chất béo và cholesterol trên thành động mạch, gây hẹp lòng mạch.
Các yếu tố rủi ro
Theo các chuyên gia một số yếu tố như cholesterol cao, huyết áp cao, hút thuốc, béo phì tiểu đường loại 1, lười vận động, chế độ ăn nhiều chất béo không bão hòa làm tăng nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch.
Xơ vữa động mạch được chẩn đoán bằng cách siêu âm doppler, so sánh huyết áp ở chân và cánh tay, chụp mạch phóng xạ hạt nhân, chụp Thallium / tưới máu cơ tim và chụp cắt lớp vi tính.
Vitamin B12 hoạt động như thế nào trong quá trình này?
 |
Vitamin B12 phá vỡ một axit amin quan trọng được gọi là homocysteine có liên quan đến sinh lý bệnh của quá trình xơ vữa động mạch. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng axit folic và vitamin B12 và B6 là những đồng yếu tố quan trọng trong quá trình chuyển hóa homocysteine và đã được chứng minh là làm giảm mức độ homocysteine tăng cao một cách hiệu quả.
Sự thiếu hụt vitamin B12 sẽ làm tăng mức độ homocysteine trong cơ thể và do đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như đau tim, đột quỵ và hình thành cục máu đông.
Các dấu hiệu thiếu vitamin B12 là gì?
Có một số triệu chứng liên quan đến sự thiếu hụt vitamin B12:
- Màu vàng nhạt trên da.
- Lưỡi đỏ đau.
- Loét trong miệng.
- Tầm nhìn bị rối loạn.
- Tâm trạng lâng lâng.
- Lo lắng và trầm cảm.
- Các vấn đề về đường tiêu hóa.
- Đau đầu.
- Khó tập trung./.
Theo N.Hà/vov.vn
Tin khác
Từ 1/7, đi khám chữa bệnh trái tuyến vẫn được hưởng 100% BHYT?
Cục Quản lý Dược thu hồi sản phẩm kem massage nhập khẩu từ Hàn Quốc
Cục An toàn thực phẩm cảnh báo khẩn về sản phẩm An vị Mộc Linh
Tự nặn mụn ở mặt, nhiều người suýt mất mạng
Đau lưng âm ỉ coi chừng bị ung thư thận
Có thể bạn quan tâm
Cảnh báo nguy cơ sức khỏe khi tập luyện thể thao cường độ cao
Thu hồi nhiều sản phẩm mỹ phẩm vi phạm công bố
Từ 1/7, đi khám chữa bệnh trái tuyến vẫn được hưởng 100% BHYT?
Cục Quản lý Dược thu hồi sản phẩm kem massage nhập khẩu từ Hàn Quốc
Cục An toàn thực phẩm cảnh báo khẩn về sản phẩm An vị Mộc Linh
Tự nặn mụn ở mặt, nhiều người suýt mất mạng
Đau lưng âm ỉ coi chừng bị ung thư thận
Đề nghị xử lý fanpage “Dược phẩm Hoàng Hường Meli chính hãng” vì quảng cáo sai quy định
TP.HCM: Ca mắc sốt xuất huyết tăng 130%, nhiều trẻ nguy kịch do nhập viện trễ
Chuyên gia cảnh báo, ung thư tuyến giáp tăng nhanh ở phụ nữ trẻ
Chị em cần thận trọng trước bẫy “đẹp nhanh, đẹp rẻ”
Cục Quản lý Dược thu hồi toàn quốc lô thuốc Viên nén Alfachim 4.2
Những cách bảo vệ da khi đi biển mùa hè
100% phường, xã, thị trấn của TP.HCM đã đủ điều kiện công bố hết dịch sởi
