Sự thiếu hụt vitamin này có thể làm hỏng thành động mạch của bạn

Sức khỏe 07:24 | 18/09/2022
Sự thiếu hụt vitamin B12 sẽ làm tăng mức độ homocysteine ​​trong cơ thể và do đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như đau tim, đột quỵ và hình thành cục máu đông.
Thiếu hụt 2 loại vitamin có thể dẫn đến mất thị lực

Nghiên cứu nói lên điều gì?

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Biomedicine & Pharmacotherapy cho biết hàm lượng vitamin B12, B6 và B9 thấp có thể dẫn đến chứng xơ vữa động mạch, đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh tim mạch và khiến phần lớn các trường hợp tử vong trên toàn thế giới.

Các nhà nghiên cứu cho biết, sự suy thoái, dẫn đến sự biến đổi xơ vữa của động mạch chủ dẫn đến sự tích tụ của đại thực bào và lipid, làm suy giảm các đặc tính cơ sinh của nó và làm mất tổ chức collagen/elastin của động mạch chủ trong trường hợp không tăng cholesterol máu.

su thieu hut vitamin nay co the lam hong thanh dong mach cua ban hinh anh 1

Họ cũng nói thêm rằng sự kết hợp giữa thiếu vitamin B và tăng cholesterol trong máu dẫn đến dày động mạch chủ, giảm sự khuếch tán nước của động mạch chủ, tăng LDL-cholesterol hoặc cholesterol xấu và suy giảm khả năng phản ứng của mạch máu.

Ngoài ra, việc thiếu hụt vitamin B còn dẫn đến sự biến đổi hình thành xơ vữa của động mạch chủ ngay cả khi không có tăng cholesterol máu và làm trầm trọng thêm sự phát triển xơ vữa động mạch khi có sự hiện diện của nó.

Các bệnh tim mạch chiếm gần 18 triệu người mỗi năm

Theo số liệu do Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) chia sẻ, hàng năm có gần 18 triệu người chết do các bệnh liên quan đến tim mạch. Hầu hết các bệnh tim mạch là do xơ vữa động mạch, là sự tích tụ của chất béo và cholesterol trên thành động mạch, gây hẹp lòng mạch.

Các yếu tố rủi ro

Theo các chuyên gia một số yếu tố như cholesterol cao, huyết áp cao, hút thuốc, béo phì tiểu đường loại 1, lười vận động, chế độ ăn nhiều chất béo không bão hòa làm tăng nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch.

Xơ vữa động mạch được chẩn đoán bằng cách siêu âm doppler, so sánh huyết áp ở chân và cánh tay, chụp mạch phóng xạ hạt nhân, chụp Thallium / tưới máu cơ tim và chụp cắt lớp vi tính.

Vitamin B12 hoạt động như thế nào trong quá trình này?

su thieu hut vitamin nay co the lam hong thanh dong mach cua ban hinh anh 2

Vitamin B12 phá vỡ một axit amin quan trọng được gọi là homocysteine ​​có liên quan đến sinh lý bệnh của quá trình xơ vữa động mạch. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng axit folic và vitamin B12 và B6 là những đồng yếu tố quan trọng trong quá trình chuyển hóa homocysteine ​​và đã được chứng minh là làm giảm mức độ homocysteine ​​tăng cao một cách hiệu quả.

Sự thiếu hụt vitamin B12 sẽ làm tăng mức độ homocysteine ​​trong cơ thể và do đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như đau tim, đột quỵ và hình thành cục máu đông.

Các dấu hiệu thiếu vitamin B12 là gì?

Có một số triệu chứng liên quan đến sự thiếu hụt vitamin B12:

- Màu vàng nhạt trên da.

- Lưỡi đỏ đau.

- Loét trong miệng.

- Tầm nhìn bị rối loạn.

- Tâm trạng lâng lâng.

- Lo lắng và trầm cảm.

- Các vấn đề về đường tiêu hóa.

- Đau đầu.

- Khó tập trung./.

Theo N.Hà/vov.vn

https://vov.vn/suc-khoe/su-thieu-hut-vitamin-nay-co-the-lam-hong-thanh-dong-mach-cua-ban-post956229.vov

Link gốc: https://vov.vn/suc-khoe/su-thieu-hut-vitamin-nay-co-the-lam-hong-thanh-dong-mach-cua-ban-post956229.vov

Tin khác

Đề xuất nâng mức xử phạt lên đến 100 triệu đồng đối với hành vi lựa chọn giới tính thai nhi

Đề xuất nâng mức xử phạt lên đến 100 triệu đồng đối với hành vi lựa chọn giới tính thai nhi

Trong dự án Luật Dân số đang lấy ý kiến nhân dân, Bộ Y tế đề xuất nâng mức xử phạt hành chính lên đến 100 triệu đồng đối với hành vi lựa chọn giới tính thai nhi, nhằm ngăn chặn tình trạng mất cân bằng giới tính tại Việt Nam.
Tắm mùa hè - tưởng đơn giản nhưng dễ rước bệnh

Tắm mùa hè - tưởng đơn giản nhưng dễ rước bệnh

Mùa hè đến mang theo cái nóng gay gắt, oi bức khiến ai cũng chỉ mong được tắm thật nhiều lần trong ngày để hạ nhiệt, làm sạch cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng tắm không đúng cách vào mùa hè có thể gây hại cho sức khỏe, thậm chí với người cao tuổi hoặc người có bệnh lý nền, một lần tắm sai cách có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.
Phát hiện 7 loại thuốc giả, không rõ nguồn gốc tại một nhà thuốc ở Hà Nội

Phát hiện 7 loại thuốc giả, không rõ nguồn gốc tại một nhà thuốc ở Hà Nội

Theo Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế), 7 mẫu thuốc tại Nhà thuốc Đức Anh (Hà Nội) đều không có thông tin số giấy đăng ký lưu hành, hoặc số giấy phép nhập khẩu. Cục yêu cầu Sở Y tế Hà Nội truy tìm nguồn gốc, phối hợp kiểm tra nhà thuốc này.
Bảo đảm nguồn cung ứng vắc xin cho tiêm chủng đến năm 2030

Bảo đảm nguồn cung ứng vắc xin cho tiêm chủng đến năm 2030

Thủ tướng Chính phủ vừa ban hành Quyết định số 1018/QĐ-TTg sửa đổi, bổ sung Quyết định số 1286/QĐ-TTg ngày 25/10/2022 của Thủ tướng Chính phủ về việc phê duyệt Chương trình bảo đảm nguồn cung ứng vắc xin cho tiêm chủng đến năm 2030.
Tiếp tục thu hồi sản phẩm do nhà Đoàn Di Băng phân phối

Tiếp tục thu hồi sản phẩm do nhà Đoàn Di Băng phân phối

Sau khi thu hồi 3 lô sản phẩm vi phạm, Cục Quản lý dược (Bộ Y tế) vừa có quyết định thu hồi thêm một sản phẩm do nhà Đoàn Di Băng phân phối vì không đúng thành phần công bố.

Có thể bạn quan tâm

Đề nghị Bộ Công an vào cuộc điều tra vụ Công ty Chăn nuôi C.P. Việt Nam bị tố bán thịt lợn bệnh

Đề nghị Bộ Công an vào cuộc điều tra vụ Công ty Chăn nuôi C.P. Việt Nam bị tố bán thịt lợn bệnh

Bộ Nông nghiệp và Môi trường đã gửi văn bản đề nghị Bộ Công an vào cuộc điều tra, xác minh, làm rõ thông tin lan truyền trên mạng xã hội về việc phản ánh Công ty cổ phần chăn nuôi C.P. Việt Nam bán thịt lợn bệnh, xử lý nghiêm các tổ chức, cá nhân sai phạm (nếu có).
Bộ Y tế thu hồi giấy đăng ký lưu hành 3 loại thuốc điều trị rối loạn cương, béo phì, giảm đau

Bộ Y tế thu hồi giấy đăng ký lưu hành 3 loại thuốc điều trị rối loạn cương, béo phì, giảm đau

Ba loại thuốc điều trị rối loạn cương dương, béo phì, giảm đau bị Bộ Y tế thu hồi giấy đăng ký lưu hành sau khi các đơn vị sản xuất đề nghị rút tự nguyện.
Đề xuất nâng mức xử phạt lên đến 100 triệu đồng đối với hành vi lựa chọn giới tính thai nhi

Đề xuất nâng mức xử phạt lên đến 100 triệu đồng đối với hành vi lựa chọn giới tính thai nhi

Trong dự án Luật Dân số đang lấy ý kiến nhân dân, Bộ Y tế đề xuất nâng mức xử phạt hành chính lên đến 100 triệu đồng đối với hành vi lựa chọn giới tính thai nhi, nhằm ngăn chặn tình trạng mất cân bằng giới tính tại Việt Nam.
Tắm mùa hè - tưởng đơn giản nhưng dễ rước bệnh

Tắm mùa hè - tưởng đơn giản nhưng dễ rước bệnh

Mùa hè đến mang theo cái nóng gay gắt, oi bức khiến ai cũng chỉ mong được tắm thật nhiều lần trong ngày để hạ nhiệt, làm sạch cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng tắm không đúng cách vào mùa hè có thể gây hại cho sức khỏe, thậm chí với người cao tuổi hoặc người có bệnh lý nền, một lần tắm sai cách có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.
Phát hiện 7 loại thuốc giả, không rõ nguồn gốc tại một nhà thuốc ở Hà Nội

Phát hiện 7 loại thuốc giả, không rõ nguồn gốc tại một nhà thuốc ở Hà Nội

Theo Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế), 7 mẫu thuốc tại Nhà thuốc Đức Anh (Hà Nội) đều không có thông tin số giấy đăng ký lưu hành, hoặc số giấy phép nhập khẩu. Cục yêu cầu Sở Y tế Hà Nội truy tìm nguồn gốc, phối hợp kiểm tra nhà thuốc này.
Bảo đảm nguồn cung ứng vắc xin cho tiêm chủng đến năm 2030

Bảo đảm nguồn cung ứng vắc xin cho tiêm chủng đến năm 2030

Thủ tướng Chính phủ vừa ban hành Quyết định số 1018/QĐ-TTg sửa đổi, bổ sung Quyết định số 1286/QĐ-TTg ngày 25/10/2022 của Thủ tướng Chính phủ về việc phê duyệt Chương trình bảo đảm nguồn cung ứng vắc xin cho tiêm chủng đến năm 2030.
Tiếp tục thu hồi sản phẩm do nhà Đoàn Di Băng phân phối

Tiếp tục thu hồi sản phẩm do nhà Đoàn Di Băng phân phối

Sau khi thu hồi 3 lô sản phẩm vi phạm, Cục Quản lý dược (Bộ Y tế) vừa có quyết định thu hồi thêm một sản phẩm do nhà Đoàn Di Băng phân phối vì không đúng thành phần công bố.
Hà Nội tổ chức Chiến dịch bổ sung Vitamin A đợt 1

Hà Nội tổ chức Chiến dịch bổ sung Vitamin A đợt 1

Mới đây, UBND Thành phố ban hành Công văn số 3158/UBND-KGVX về việc tổ chức Chiến dịch bổ sung Vitamin A đợt 1 và triển khai các hoạt động Ngày vi chất dinh dưỡng trên địa bàn Hà Nội năm 2025.
Tăng cường phòng, chống sốt xuất huyết, tay chân miệng, Covid-19 và dịch bệnh mùa mưa bão

Tăng cường phòng, chống sốt xuất huyết, tay chân miệng, Covid-19 và dịch bệnh mùa mưa bão

Trước diễn biến phức tạp của thời tiết và nguy cơ gia tăng các bệnh truyền nhiễm trong mùa mưa bão, Bộ Y tế vừa ban hành công văn yêu cầu Ủy ban nhân dân các tỉnh, thành phố trên cả nước triển khai đồng bộ các biện pháp phòng, chống dịch sốt xuất huyết, tay chân miệng, Covid-19 và các bệnh lây truyền qua đường tiêu hóa, đặc biệt trong bối cảnh mùa mưa, ngập lụt đang tới gần.
Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh: Ghép thành công hai quả thận từ người cho chết não

Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh: Ghép thành công hai quả thận từ người cho chết não

Ngày 23/5, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh cho biết đã thực hiện thành công ca lấy đa tạng và ghép đồng thời hai quả thận từ một người hiến tạng chết não, đánh dấu bước đột phá quan trọng trong năng lực chuyên môn và kỹ thuật ghép tạng của bệnh viện tuyến tỉnh.
5 tiêu chí bắt buộc trong xác định thuốc không kê đơn

5 tiêu chí bắt buộc trong xác định thuốc không kê đơn

Bộ Y tế vừa ban hành Thông tư quy định việc đăng ký lưu hành thuốc, nguyên liệu làm thuốc, trong đó quy định chi tiết và hướng dẫn thi hành một số điều của Luật Dược 2016 và Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Dược 2024, trong đó có quy định về thuốc không kê đơn.
Bộ Y tế triển khai tháng cao điểm, xử lý gian lận thương mại và hàng giả trong lĩnh vực Y tế

Bộ Y tế triển khai tháng cao điểm, xử lý gian lận thương mại và hàng giả trong lĩnh vực Y tế

Ngày 21/5, Bộ Y tế ban hành Quyết định số 1703/QĐ-BYT về "Kế hoạch triển khai tháng cao điểm đấu tranh ngăn chặn, đẩy lùi tình trạng buôn lậu, gian lận thương mại, hàng giả, xâm phạm quyền sở hữu trí tuệ".
Phát động cao điểm chống hàng giả: Siết chặt kiểm tra, bảo vệ người tiêu dùng

Phát động cao điểm chống hàng giả: Siết chặt kiểm tra, bảo vệ người tiêu dùng

Thực hiện chỉ đạo của Chính phủ về tăng cường công tác đấu tranh chống buôn lậu, gian lận thương mại và hàng giả, các bộ, ngành và địa phương trên cả nước đang đồng loạt ra quân triển khai cao điểm kiểm tra, kiểm soát và xử lý hàng giả, hàng kém chất lượng, hàng không rõ nguồn gốc.
Hà Nội triển khai hồ sơ bệnh án điện tử tại các bệnh viện

Hà Nội triển khai hồ sơ bệnh án điện tử tại các bệnh viện

Ngày 20/5, UBND Thành phố ban hành Kế hoạch số 144/KH-UBND về Triển khai hồ sơ bệnh án điện tử tại các bệnh viện trên địa bàn thành phố Hà Nội.
12 sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe bị thu hồi giấy công bố

12 sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe bị thu hồi giấy công bố

Cục An toàn thực phẩm tiếp tục ra quyết định thu hồi hiệu lực Giấy tiếp nhận đăng ký bản công bố 12 sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe.
Xem thêm
Phiên bản di động